برای از بین بردن جوش و آکنه چی بخوریم، چی نخوریم؟- بهترین صابون دست ساز برای آکنه ,برای از بین بردن آکنه چه چیزهایی را نباید خورد؟ در اینجا مواد غذایی که آکنه را بدتر می کنند آورده شده است. از این مواد به مدت یک هفته اجتناب کنید و اثر آن را بر روی پوست خود ببینید.صابون حارگا برای مراقبت از پوست استفاده کنیدصابون خانگی بهترین جایگزین برای صابون های شیمیایی است. به راحتی با مرکبات و گیاهان معطری که در خانه دارید می توانید یک صابون خانگی معطر و مفید برای پوست تان درست کنید.